Nuestros talleres te ofrecen un enfoque integral para gestionar la ansiedad, brindándote herramientas valiosas para tu bienestar emocional. Aprenderás a comprender y manejar tus experiencias de forma efectiva. Descubre cómo nuestros 3 enfoques pueden ayudarte a vivir una vida más equilibrada y tranquila.
Enfoque Teórico
Obtén conocimientos profundos sobre la ansiedad, sus causas y sus efectos, así como estrategias para afrontarla de manera efectiva.
Enfoque Práctico
Aplica lo aprendido con ejercicios y actividades guiadas que te ayudarán a manejar la ansiedad en situaciones cotidianas.
Interacción en Tiempo Real
Disfruta de sesiones interactivas en vivo, donde puedes hacer preguntas y recibir respuestas inmediatas de nuestros expertos durante el taller.
Day care membership offer
Schedule and tuition
01
Half Days
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8:30 – 12:00
$1,800/mo
02
Full Days
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8:30 – 3:30
$2,300/mo
03
Extended Days
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