Meraki – Especialistas en Apoyo Emocional

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Ver a un hijo con ansiedad…

Puede ser desgarrador para Papá o Mamá!
Reconocer su sufrimiento nos impulsa a buscar formas de brindarle apoyo!

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Ver a un hijo con ansiedad…

Puede ser desgarrador para Papá o Mamá!
Reconocer su sufrimiento nos impulsa a buscar formas de brindarle apoyo!

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En un mundo lleno de problemas y responsabilidades…

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Tu bienestar emocional es muy importante. No te descuides, tu tranquilidad es invaluable.

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La ansiedad afecta tanto a mujeres como hombres…

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Pero el estigma que rodea a la salud mental masculina a menudo dificulta que los hombres busquen ayuda.

¡Bienvenido/a!

Somos un equipo de expertos dedicados a ayudar a hombres y mujeres de todas las edades que sufren trastornos de ansiedad, ofreciendo talleres en línea y seguimiento personalizado para ayudar a las personas a mejorar física y emocionalmente.

Nuestro equipo de profesionales altamente capacitados está dedicado a proporcionar un ambiente seguro donde los participantes puedan aprender técnicas efectivas para mejorar y llevar una vida plena.

¿Te preguntas qué obtienes con nuestros Talleres?

Estrategias de Afrontamiento

Aprenderás técnicas efectivas para manejar situaciones estresantes y controlar la ansiedad en tu vida diaria.

Resiliencia

Desarrollarás habilidades para enfrentar los desafíos de la vida con mayor resiliencia y adaptabilidad, fortaleciendo tu capacidad para superar la adversidad.

Conciencia Emocional

Adquirirás una comprensión más profunda de tus propias emociones y aprenderás a identificar y gestionar los desencadenantes de tu ansiedad.

Autenticidad

Serás alentado a explorar tu identidad auténtica y a cultivar una conexión más profunda contigo mismo/a, lo que te permitirá vivir una vida más genuina y satisfactoria.

Autocuidado

Obtendrás herramientas prácticas y recursos para priorizar tu bienestar emocional y físico en tu rutina diaria.

Empoderamiento Personal

Te sentirás empoderado/a para tomar el control de tu salud mental y emocional, asumiendo un papel activo en tu propio proceso de crecimiento y transformación.

Relaciones Interpersonales

Desarrollarás habilidades de comunicación efectiva y resolución de conflictos para fortalecer tus relaciones personales y reducir el estrés social.

Red de Apoyo

Formarás parte de una comunidad de apoyo donde podrás compartir experiencias, recibir aliento y aprender unos de otros, sintiéndote respaldado en tu viaje hacia el bienestar.

Reducción del Estrés

Aprenderás técnicas de relajación y mindfulness que te ayudarán a reducir el estrés y la tensión acumulada en tu cuerpo y mente.

Calidad de Vida

Experimentarás una mejora significativa en tu calidad de vida al aprender a manejar la ansiedad de manera efectiva y construir una base sólida para tu bienestar emocional a largo plazo.

Informes sobre los Talleres:

Llámanos al +52 (868) 156-0800, o bien, escríbenos al WhatsApp tocando el botón verde de la parte inferior derecha.

Estoy agradecido por la oportunidad de este proyecto para ayudar a quienes luchan su batalla. Creo en una vida plena y feliz para todos, sin cargas que nos detengan. Mi compromiso es ofrecer un espacio de apoyo donde cada persona encuentre su camino hacia la libertad emocional y la realización personal.

Omar Moreno

Fundador y CEO
Cédula Profesional: 8465259

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Conoce a Nuestros Colaboradores

Psic. Natalia Herrera

Especialista en Ansiedad y Salud Emocional

Lic. Samantha Fox

Planeación y Coordinación de Eventos

Ing. Omar Moreno

Soporte Técnico y Servicio al Cliente

Testimonios de personas recuperadas

Antes de participar en los talleres de Meraki, mi ansiedad estaba causando problemas en mi relación. Mis miedos e inseguridades me impedían estar bien con mi pareja y disfrutar de nuestra vida juntos. Ahora he aprendido a manejar mis pensamientos y emociones, lo que ha mejorado significativamente mi relación con mi pareja.

Lizbeth Maldonado S.

Antes, la ansiedad me tenía en problemas emocionales, problemas en mi escuela y con mis papás. Sentía que estaba atrapada en un mundo difícil, lloraba por todo y mis papás se preocupaban mucho. Pero gracias a Meraki, estoy recuperando el control de mi vida y estoy mejor conmigo misma y con los demás.

Brenda Ibarra R.

La ansiedad me consumía y me sentía atrapado en un laberinto sin salida. Cuando descubrí los talleres de Meraki mi vida cambió para siempre. Gracias por ser comprensivos y cariñosos y sobre todo muy pacientes.

Mario González